留在英国该如何做好自我防护?
2020.03.17 再来人留学网
英国卫生部门发布了新冠肺炎居家隔离指南,主要内容包括:
一、如你出现发烧、咳嗽等新冠肺炎症状,即使十分轻微,也应在初次出现症状之后的7日内居家隔离,避免外出,以免传染他人。
二、提前做好规划并向他人寻求协助。居家隔离期间,建议请雇主、朋友和家人协助提供生活必需品。
三、尽可能与家中其他人保持至少2米以上距离,并尽可能独自睡觉。
四、勤洗手,每次洗手都使用肥皂并持续至少20秒。
五、尽可能远离年龄较大或体质较弱的易感人群。
六、进行自我隔离不需要通知卫生部门,但如果隔离期间你的症状恶化或7天后没有好转,可以在线向卫生部门求助(https://111.nhs.uk)。如果不能连接互联网,可以拨打111联系卫生部门。如果需要紧急医疗救助可以拨打999。 英国公共卫生署给出建议:
为减少感染风险,公众应勤洗手、打喷嚏或咳嗽时用纸巾挡住口鼻,避免接触脸部。
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